Вчем отличие в использовании глаголов must и should

must - должен, обязан

you must stay in bed - ты должен оставаться в постели -настоятельный совет 

you must do it - ты должен это сделать - настоятельный совет другого человека

i must do it today - я должен сделать это сегодня - когда человек сам нонимает, что он должен сделать

you mustn't cross the road ты не должен переходить дорогу  -категорически запрещается

should - "должен", "следует", "следовало бы" - более мягкое значение

you should stay in bed   - тебе следует оставать в постели - совет

для сравнения:

ты не должен есть мороженое - если mustn't - то это категорическое запрещение

                                                                  если shouldn't - это просто совет, рекомендация

first of all i want to tell you that my name is irina and i'm 17. my height is nearly 159 cm. but i'd like to be a bit taller. well,   i’m not slim but i'm not fat either. 

i have a round face as everyone has, a bit long nose and big cheerful grey eyes. my skin is a bit pale but i like this fact, i don't like ruddy faces. i have no  freckles as my friend nina has. my forehead is open. i think i have a charming smile. 

my hair isn't very short but it's not long either. it is  straight and  black. i have rich hair.

i think that i look like my father and i'm proud of it.

прежде всего, я хочу сказать вам, что меня зовут ирина и мне   17. мой рост около 159 см. но я хотела бы быть немного выше. ну, я не худенькая, но я и не толстая. у меня круглое лицо, как и у всех, немного длинный нос и большие радостные серые глаза.  moя кожа немного бледная, но мне это нравится, я не люблю румяные лица.  у   меня нет веснушек как у моей подруги нины. у меня открытый лоб.   я думаю, у меня очаровательная улыбка.

мои волосы не короткие, но это не длинные. они прямые и   черные. у меня густые волосы. я думаю, что я похожа на моего отца, и я горжусь этим.