Ответы на вопрос:
1. вы игнорируете себя, свои эмоции и свои желания.как часто вы игнорируете свои эмоции? часто? это не слишком хорошая идея, ведь наши эмоции нам определить, заботимся ли мы о себе или, наоборот, предаем доверие своей души и своего организма.когда вы говорите себе, что эмоции, чувства и желания не важны, вы как бы проецируете эту мысль для окружающих. и они, в свою очередь, тоже думают, что ваши эмоции/чувства/желания не важны.когда вы ощущаете беспокойство, боль, гнев, одиночество, горе, что вы делаете? игнорируете все эти чувства? осуждаете себя за то, что ощущаете их? или стараетесь заглушить все алкоголем, сигаретами, наркотиками, лекарствами? или, быть может, вы находите спасение от эмоций в шоппинге, выматывающих , сексе? избегая свои чувства таким образом, вы не дарите себе облегчения, только усталость и одиночество. когда вы вот так отказываетесь от себя, вы становитесь невидимы для других. если вы не принимаете себя со всем, что вы испытываете, почему вы считаете, что другие должны это делать? 2. не поддерживаете и не заступаетесь за себя.иногда в несправедливых ситуациях вы можете заступаться за других, защищать их права, но когда дело касается вас, вы словно застываете на месте и не можете сказать ни слова в свою защиту. вы можете оправдывать это тем, что не хотите начинать конфликт или что ситуация пустяковая, а оппонент, возможно, даже прав.но реагируя таким образом, вы не даете другим повода уважать вас. если вы не уважаете свое мнение, не защищаете свою позицию, то и окружающие будут также к вам наплевательски относиться. стоит ли терпеть и молча сносить обиды, если можно резко и категорично дать понять, что вы не позволите собеседнику больше пересекать определенную линию? если вы дадите грамотный и твердый отпор с полной уверенностью в себе, другие люди уже не будут так безнаказанно тратить ваши нервы.3. поддерживаете односторонние отношения.если вы общаетесь с кем-нибудь, кто обычно говорит? вы или ваш собеседник? ли вам возможность высказаться, или же вас постоянно перебивают, стремясь сообщить свою точку зрения, а вы спокойно позволяете это? когда вы терпеливо выслушиваете других и не делаете активных попыток поделиться своим мнением, со временем люди привыкают к этому, и использую вас как губку для своих негативных эмоций и переживаний. они сливают на вас тонны неприятного, что происходит в их жизни, а вы лишь стойко выслушиваете все это и не делаете попыток сменить тему или уйти от неприятного разговора.зачем? из вежливости? из сострадания и наивного альтруизма? если вы будете продолжать позволять другим использовать себя как жилетку, в которую можно выплакаться, они не увидят вас с другой стороны. им даже не придет в голову посмотреть! ведь так удобно, когда есть, кому «поныться»… вряд ли их волнуют ваши внутренние ощущения.а вас? когда они, наконец, начнут волновать вас? 4. стараетесь всем угодить.возможно, вас воспитали так – заботиться о чувствах и комфорте других, даже в ущерб себе. и вы старательно загоняли вглубь собственную жажду комфорта, чтобы только не расстраивать окружающих. к чему это ? к тому, что люди игнорируют ваши потребности и желания? к тому, что вам теперь постоянно некомфортно с другими, и вы не знаете, как это изменить? когда вы на том, чтобы другим было хорошо, вы забываете о себе. но, эй, кто тогда позаботится о вас? вы надеялись, что окружающие? но, как видите, им до этого нет никакого дела.в вежливости и внимательности к чувствам других нет ничего плохого, но до тех пор, пока чужие интересы не ущемляют ваших.пора перестать быть невидимыми для других! хватит игнорировать свои чувства и свой комфорт в угоду чужим интересам. полюбите себя, начните себя ценить и уважать. и вскоре вы заметите, как изменилось к вам отношение всех окружающих вас людей.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Литература
-
MrLeysanHD20.01.2021 15:06
-
Ульяна1111111221.11.2020 21:21
-
dashakostyk31.08.2022 16:49
-
LuiZa8728.04.2021 18:56
-
Gala13719.12.2022 15:34
-
SiriusSnak02.06.2021 16:49
-
gjgjggfasf10.03.2023 03:22
-
Hhjkklknbggfddxxg17.08.2021 23:22
-
Marinet180608.06.2020 19:37
-
gc12119.07.2020 21:39
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.