1. запиши трёхзначное число, у которого 4 сотни и 5 единиц. 2. найди сумму цифр числа 509509509. 3. запиши количество разных цифр в записи числа 122112002.

правила безопасности перед выходом из лагеря, населенного пункта

выход из лагеря (населенного пункта) - это и есть начало похода. чтобы участники прошли маршрут легко и в рассчитаны сроки выбранный маршрут должен соответствовать их уровню подготовки и возможностями. во избежание недоразумений нужно тщательно изучить направление движения, имеющуюся маркировку, характер рельефа, трудности, опасности, источники воды, возможность схода с маршрута в случае необходимости. важны также погодные условия. необходимо заранее узнать о них. не выходить на маршрут при явно не благоприятных условиях: через 2-3 дня после обильного снегопада, в туман, при низкой температуре или сильно выраженной лавин опасности

перед выходом на маршрут разработать график и определить порядок движения группы - это мобилизует и дисциплинирует людей. это важно, потому что каждый в группе несет ответственность как за свою жизнь и здоровье, так и других участников. дисциплина в группе необходима, и эта ответственность ложиться только на руководителя группы.

перед любым походом необходимо провести тренировочные занятия, чтобы определить уровень подготовленности и выносливость каждого участника в отдельности. есть еще важные меры безопасности, которым можно избежать много сложностей в походе:

1. выходить в темное время суток только при хорошем знании маршрута, будущий долгом дневном переходе, а в плохую погоду - при спасательных работах.

2. тщательно проверить экипировка, снаряжение и продукты питания, состояние здоровья участников, не брать на маршрут больных, испытывающих недомогание.

3. всем участникам знать опасности и причины, ведущие к несчастью, уметь их вовремя выявить, не допускать самоуверенного подхода к опасности, соблюдать правила безопасности.

4. не употреблять поход, восхождение или экспедицию без опытного, авторитетного руководителя, знает маршрут, без правильно заполненной и оформленной документации.

5. в незнакомой местности двигаться внимательнее, уточняя свое местонахождение по карте, делая разведку пути.

6. выходить на маршрут рано утром, хорошо экипировавшись, имея достаточный запас продуктов и только после сообщения графика движения на ксс, начальнику базы или другим лицам.

7. принять необходимые меры к предотвращению ног от ранений и переохлаждений.

8. начинать движение только в исправных (крепких, просушенных)

правила безопасности во время движения

самым главным правилом в группе - это передвижение должно быть не индивидуальным, а групповым, что позволит обеспечить участников на маршруте. не допускать разделения группы и нарушения дисциплины. любая отсутствие возможна только с разрешения инструктора. естественно каждая группа независимо от ее размера, должна иметь опытного, хорошо подготовленного руководителя, который должен авторитетом.

для грамотного распределения сил участников темп движения и остановки должны соответствовать уровню подготовленности и возможностям участников, условиям местности и погоды. также необходимо соблюдать правильный режим нагрузки, отдыха, питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма.

руководителя является поддерживать в группе высокую дисциплину и чувство взаимовыручки. существует несколько основных "не", которые участники похода должны знать и выполнять:

не допускать купание в горных озерах, где есть опасность утонуть или простудиться.

не сокращать путь за счет безопасности (можно попасть в лавину, поскользнуться, упасть на камни).

не терять и не забывать вещи, чтобы в тот или иной момент не остаться без необходимого инвентаря и экипировки 9. избегать движения в непогоду, в тумане, в темноте, поздно вечером. основную часть дневного перехода осуществлять в утренние часы.

чтобы избежать ранений не сбрасывать камни со склонов гор.

не преодолевать сложных участков без достаточной уверенности в прочности опор и собственных силах. по возможности избегать подъемов и спусков по желобам с свободнолежащими камнями.

при движении в горах не употреблять спиртных напитков: это защитит организм от вредных последствий и опасного поведения.

при прохождении маршрута необходимо руководствоваться конкретными данными и выбрать маршрут с учетом конкретных условий (структуры снежного покрова, состояния участников, погоды), всегда предпочитая безопасный путь. большую маневренность группы и отдельных ее участников запрещается достигать за счет облегчения экипировки или уменьшение количества бивачной снаряжения и продуктов.