1можно ли ваш образ жизни назвать здоровым? что нужно в нем изменить, чтобы он таким стал?

Мой тоже. но месяц назад я начал заниматься спортом. раньше был слабаком. теперь стал немного сильнее. что касается атмосферы тут ничего не сделаешь. круглый год она загрязняется . нужно на них ставить что-то вроде фильтра, но думаю таких штук ещё не существует. питаться здоровой пищей, но и не надо слушать каких-то учёных. они доказали что бег вреден для тела и что? бегаю два года и ничего.

Мой образ жизни тяжело назвать здоровым. в наше время мы мало двигаемся (гиподинамия), не правильно питаемся и имеем массу плохих привычек. экология ужасная. что бы быть здоровым, мне нужно изменить всё: заняться спортом, правильно питаться (включить в рацион побольше фруктов, овощей, мясо и рыбу). закаливание тоже играет большую роль. это укрепить иммунитет. желательно переехать жить в карпаты, там чище воздух и нет растений которые вызывают аллергию.

Московский государственный университет им. м.в. ломоносова, биологический факультет, кафедра зоологии беспозвоночных 119992 москва, ленинские горы e-mail:   [email  protected]    поступила в редакцию 11.02.2004 г. проблема происхождения bilateria проанализирована классической триады (сравнительная анатомия, сравнительная эмбриология, палеонтология) и молекулярной биологии. рассмотрены три группы концепций классической сравнительной анатомии относительно происхождения bilateria: планулоидно-турбеллярные, архицеломатные, метамерные. сравнительная эмбриология дает убедительные доказательства того, что брюшная сторона всех bilateria происходит от бласто-поральной поверхности (за исключением chordata), так же как того, что рот и анус происходят от переднего и заднего концов удлиненного бластопора. с точки зрения палеонтологии некоторые вендские многоклеточные представляют собой переходные формы между radiata и bilateria. у современных bilateria гены  "brachyury", "goosecoid"  и  "fork head"  экспрессируются вдоль удлиненного бластопора и вокруг рта и ануса. у современных cnidaria их гомологи экспрессируются вокруг рта. эти данные справедливость старой идеи амфистомии (происхождение рта и ануса от краев щелевидного бластопора) и гомологию брюшной стороны bilateria и орального диска кишечнополостных. комбинация четырех подходов позволяет предложить концепцию происхождения bilateria от вендских билатерально-симметричных кишечнополостных с метамерным расположением карманов гастралыгой полости. предки билатерий ползали на оральной поверхности (=брюшной стороне). такие предки дали начало и фанерозойским книдариям и трехслойным билатериям. предки cnidaria прикрепились к субстрату аморальным полюсом, в результате чего произошла редукция абораль-ного нервного . билатеральная симметрия кораллов трактуется как примитивная особенность книдарий. в случае трехслойных bilateria удлиненный бластопор сомкнулся посредине и подразделился на рот и анус, а гастральные карманы отделились от центральной части кишечной полости и превратились в метамерные камеры целома. большая сложность первичных bilateria служит объяснением обилия в кембрии высокоорганизованных организмов, таких, как членистоногие, моллюски и т.п. высказано мнение, что гребневики - это единственная группа современных eumetazoa с первичной осевой симметрией. в последние годы происходит резкая перестройка представлений о системе животного царства и основных направлениях эволюции многоклеточных. этому способствовало открытие новых групп животных высокого таксономического ранга (таких, как vestimentifera, loricifera, micrognathozoa и широкое применение новых методов изучения морфологии и развития животных (прежде всего электронной микроскопии и мече-ния бластомеров), а также появление двух новых направлений биологии - докембрийской палеонтологии и сравнительной молекулярной биологии.