1. написать рассказ на тему: «зачем мне нужны кальций, калий, йод, железо, натрий, фтор и фосфор? » 2. подготовить сообщения: витамин а витамин b витамин c витамин д

Витамины нужны нам для регуляции обмена веществ и нормального течения процессов жизнедеятельности,витамины в организм вместе с пищей. витамин а необходим для роста эпителиальных тканей,для хорошего зрения,он содержится в печени,сливочном масле,сырах .при недостатке возникает куриная слепота,кожаные болезни. витаминв необходим для нервной и мышечной ткани,если его не хватает,возникает слабость,раздражение,снижение памяти,судороги.содержится в гречневых геркулесовых крупах ,хлебе грубого ,яйцах,печени виталия с апринимает участие в синтезе белков, бороться с инфекции,содержится в трудовых,черной смородине,капусту,шиповник,недостаток ведет к цинге витамин д необходимо для нормального развития костей,нехватка приводит к рахиту.содержится в рыбьем жире,яйцах,печени

Макроэлементы (от 98 до 0,001%) кальций (ca) в организме человека входит в состав костей и зубов. также необходим для свёртываемости крови и сокращения мышц. железо (fe) входит в состав гемоглобина, белков цепи переноса электронов ( на кислородном этапе энергетического обмена). натрий (na) и калий (k) играют роль ионов при передаче нервных импульсов (обеспечивают полярность), также с ними связано понятие натрий-калиевые насос (подробней про него нужно читать отдельно). также na входит в состав плазмы крови. k ещё нужен для работы сердца. фосфор (p) в виде солей содержится в костях, в виде анионов - в фосфорных кислотах (h3po4, h2po4), в атф, в нуклеиновых кислотах. микроэлементы (от 0,001 до 0,000001%) фтор (f) входит в состав зубной эмали. йод (i) входит в состав гормона щитовидной железы. витамин а (жирорастворим) - аретиноевая к-та авитаминоз: сухость кожи, глаз, слизистых; куриная слепота содержится в: печени, рыбьем жире, яйцах, сметане, моркови, шпинате витамин с (водорастворим) - аскорбиновая к-та синтезирует коллаген авитаминоз: цинга содержится в: шиповнике, цитрусовых, смородине. молодой хвое витамин d (жирорастворим) участвует в обмене ca, f, способствует развитию костей авитаминоз: рахит содержится в: печени, яйцах, сметане, икре, рыбьем жире также частично синтезируется нашей кожей под действием ультрафиолетовых лучей. витамины группы в (водорастворимы) содержатся в: зерне, крупах, пиве, орехах витамин в1 (нужен для нервной системы) авитаминоз (именно в1): параличи, парезы, заболевание "бери-бери" + витамин в12 необходим для синтеза эритроцитов авитаминоз (именно в12): анемия

Для привлечения насекомых, которые опыляют эти растения. т.е для увеличения шанса цветка быть опыленным