Мне сделать обж . дайте сообщение про вредные привычки . заранее огромное !

Вредная привычка: алкоголь помимо того, что само состояние алкогольного опьянения зачастую толкает человека на безумные, подлые и некрасивые поступки, последствия его действия плачевны для организма. алкоголь разрушает иммунную систему, ткани и органы и особенно деструктивно влияет на кору головного мозга. он постепенно вызывает замедление работы мозга и отмирание его клеток, как у алкоголиков, так и у тех, кто любит просто пропустить по стаканчику. пьянство и особенно зачатие ребёнка в состоянии алкогольного опьянения увеличивает шансы родить больного и недоношенного младенца или вовсе не родить. дети алкоголиков развиваются медленнее своих сверстников. алкоголь сокращает жизненный цикл на 10-15 лет. алкоголь вызывает диурез, то есть, повышенное выделение мочи, из-за чего организм обезвоживается и теряет соли, таким образом, нарушается обмен веществ. вредная привычка: курение сигареты вызывают сильнейшее привыкание, из-за чего бросить и закодироваться от курения куда труднее. вред от курения проявляется как снаружи, так и разрушает организм изнутри. никотин портит структуру ногтей, цвет и крепость зубов, влияет на цвет кожи и силу волос. обычно курильщика легко определить по желтоватому цвету кожи, налёту на зубах и всегда неприятному запаху изо рта, даже если он курил давно и пользуется жвачкой и освежителями для рта. дело в том, что курение негативно влияет на выделение секретов желудка, из-за чего он постепенно начинает гнить. сигареты негативно влияют на структуру внутренних органов, в частности сосудов. у курильщиков к старости сосуды становятся неэластичными и хрупкими. также у курящих сужаются сосуды, появляются спазмы. никотин вызывает повышение кровеносного давления. у курящих оно на 10 миллиметров ртутного столба выше, чем у тех, кто никогда не курил. курильщики более подвержены инфарктам, язве желудка и стенокардии. также «традиционной» болезнью курильщиков считается хронический бронхит. смола главным образом бьёт по ресничному эпителию и затрудняет защиту дыхательных путей, из-за чего курильщики тяжело переносят любые болезни, связанные с горлом, лёгкими и бронхами. курение также негативно сказывается на здоровье ребёнка, особенно если женщина курит во время родов. дети часто болеют, легко простужаются и отстают в развитии. вредная привычка: наркотики наркотические вещества любого вида вызывают наибольшее привыкание и наносят самый тяжелый вред организму. то есть, если для того, чтобы бросить курить и пить зачастую достаточно силы воли, то для победы над наркотической зависимостью нередко требуется специалиста. наркотики вызывают бессонницу и при этом постоянное состояние сонливости, бледность, заторможенность реакции, частое чихание и заложенный нос. в первую очередь наркотики поражают мозг человека и психику, из-за чего «завязать» наркоману гораздо тяжелее. он пропускает тот порог, когда ещё можно бросить, думая, что легко расстанется с дурной привычкой в любой момент и незаметно переходит в ту фазу, когда не осознает вреда, наносимого наркотиками. у наркоманов полностью отмирает инстинкт самосохранения, из-за чего у них открываются суицидальные наклонности. кокаинщики живут не больше четырёх лет. те, кто прочно сидит на лсд теряют ощущение реальности. конопля отупляет до состояния овоща за 3-4 года. поклонники морфина спустя 2-3 месяца регулярного употребления теряют интерес ко всему и перестают за собой следить, превращаясь в бомжей. самое печальное то, что вредные привычки человека наносят вред, не только себе, но и окружающим их людей. пьяные за рулём, буйные от любого вида опьянения, бестактные люди, обрекающие окружающих на роль пассивных курильщиков, безответственные родители, плодящие больных и недоразвитых детей. это не просто те, кто сознательно шагает в могилу, но и те, кто тянет за собой многих других. спорт как альтернатива вредным привычкам. вредные привычки это самое настоящее зло. занимайтесь спортом, отказывайтесь от вредных привычек и ведите здоровый образ жизни.

ответ: is so if so and bs do us up be no

Пошаговое объяснение: kHz do no

Is so in by kHz do in vi