1. в чем различие между основным и общим обменом? 2. что такое энергетическая емкость пищи? 3. какие продукты содержат больше незаменимых аминокислот, а какие — больше ненасыщенных жирных кислот? 4. в чем преимущество смешанного рациона, включающего растительную и животную пищу? 5. как рассчитываются нормы питания и подбираются продукты рациона? 6. как распределяются количество и состав пищи в течение дня?

131

299

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

zeralskaya

Биология

4,4(44 оценок)

Всостав круп, хлеба, овощей и фруктов входят белки с неполным набором незаменимых аминокислот. некоторые из них содержатся в незначительных количествах. наибольшее количество полноценных белков в сое, горохе, фасоли, гречихе, ржи, рисе, картофеле в рационах питания чаще всего встречается недостаток трех аминокислот: триптофана, лизина и метионина. поэтому оценивают пищевые продукты, входящие в рацион, в первую очередь по содержанию этих незаменимых аминокислот. триптофан. основные источники триптофана - мясо, рыба, творог, сыр, яйца лизин. основной источник лизина - молоко метионин. потребность в метионине удовлетворяется в значительной степени (на 40-45 %) белками молока и молочных продуктов. наряду с молочными продуктами источниками метионина являются мясо, рыба, яйца, а из растительных продуктов - бобовые, гречневая крупа. омега-3 жирные кислоты содержат альфа-линоленовую, эйкозопентаеновую и докозогексаеновую кислоты, относящиеся к незаменимым веществам. альфа-линоленовой кислоты много в льняном масле; есть она также в масле грецкого ореха; две другие кислоты в больших количествах содержатся в рыбьем жире и холодноводной морской рыбе. 1 энергетическая ёмкость пищи - это количество калорий/килокалорий на единицу веса пищи. например 10 граммов жира человеку больше энергии (тепла) чем те же самые 10 граммов белка, стало быть жирная пища более энергоёмкая.

polina1347

Биология

4,8(97 оценок)

Они образуют обособленную группу, которая так и называется — раковинные амебы. разные виды раковинных пресноводных амеб. раковинные амебы обитают и в пресных, и в соленых водах. некоторые из них приспособлены к жизни на влажной почве или на влажной поверхности растений, другие обитают на водяных мхах торфяных болот и даже в иле-сапропеле. латинское название раковинных амеб — testacealobosia образовано от слова testa, что означает «глиняный горшочек, кувшинчик». их раковинки и в самом деле похожи на эту посуду. кроме того, существуют раковинки в форме блюдечка, шапочки, груши. . радиолярии. солнечники. лямблия.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.