Составить пищевой рацион подростка на один день с ккалориями жирами и белками

176

409

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

viktorija0811

Биология

4,8(95 оценок)

Для детей школьного возраста рекомендуется четырехразовое питание с таким распределением пищи по калорийности в течение дня: завтрак – 25%, обед – 40–50%, полдник – 10–15%, ужин – 15–20%. оптимальноесоотношение белков, жиров и углеводов должно быть 1: 1: 4, то есть ребенок должен получать углеводов в 4 раза больше, чем жиров и белков. продукты богатые – белком следует давать преимущественно в дневные часы. на ужин рекомендуются молочно-растительные блюда

ViolettaLife

Биология

4,6(31 оценок)

непонятно

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Биология

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.