Ссочинением 5 добрых советов самому заранее

Яхотел бы дать пять добрых советов самому себе. первый мой совет будет таким: не расстраиваться из-за плохих отметок.  я имею такую особенность впадать в сильное отчаяние и уныние даже получив тройку. это мне мешает спокойно жить.так как пока я не исправлю отметку, я не могу успокоиться, все время переживаю и не могу веселиться и развлекаться. это меня тревожит. мой второй совет: не паниковать в трудных ситуациях. я имею склонность к панике и сильному страху из-за того, что вдруг случается некая неприятность, возникает проблема и я начинаю страдать, не зная что делать. у меня просто "опускаются руки", я не могу ни о чем думать, учащается пульс и кружится голова. такие панические атаки меня беспокоят и я должен научиться с ними справляться. третий совет: не мстить другим людям. мне не нравятся люди,которые злы и мстительны.но сам я тоже могу поддаться этому чувству и начинаю строить коварные планы, как отомстить обидчику.это в корне не верно. этого нельзя делать.месть еще никому не приносила радости и не укрепляла здоровье. я стараюсь бороться с таким негативным чувством, разрушающим меня изнутри. четвертый совет: быть пунктуальным. мне не нравятся люди, которые все время опаздывают на встречу, на уроки, на любые мероприятия.но я сам могу опаздывать и все время находить себе оправдания. этого не должно быть. я не хочу так поступать и умом это понимаю, но пока мне трудно с этим справиться. пятый совет самому себе таков: выполнять то, что обещал. с этим у меня совсем плохо обстоит дело. я многое что обещаю и просто забываю об этом. мало что выполняю из того, что когда-то кому-то обещал. меня это тревожит и не дает спать по ночам.я не сдерживаю свои обещания и это скверно. терпеть не могу тех, кто мне что-то пообещал и не сдержал слово. я их .и сам также поступаю, не задумываясь. это трудная борьба с тем, чтобы выполнять обещанное. часто мне это не удается сделать, то лень, то позже, то считаю это не важным. я бы хотел это изменить и быть человеком, который всегда выполняет обещанное. вот эти советы я и хотел бы дать себе самому.они полезны и важны. если бы я их выполнял, моя жизнь стала бы проще и лучше.

Аи г оп опасощнвячлщ7еучсощ6