Надо 15 напишите доклад на тему сохрани свои лёгкие здоровыми мне нужно этот доклад разделить на 4 человека ну то есть на 4 части
180
221
Ответы на вопрос:
каждое мгновение клетки нашего тела в кислороде. с кислорода клетки получают из органических веществ энергию. без энергии клетки погибают. в отличие от питательных веществ кислород нельзя запасти впрок.поэтому питаться мы можем время от времени, а дышать должны непрерывно.снабжение клеток нашего организма кислородом – это первая функция органов дыхания.органы дыхания не только обеспечивают наш организм кислородом, но и избавляют его от углекислого газа, который выделяется при получении энергии. это вторая функция органов дыхания. ты должен беречь их! что же происходит при курении? сигаретный дым, попадая в трахею, повреждает реснички. и они не могут больше защищать лёгкие от пыли и грязи. альвеолы тоже говорят: «ох! » вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, тонкие стенки альвеол. здоровые клетки гибнут, и вместо них могут появиться раковые. вылечить их часто трудно, а иногда и невозможно.есть ещё один путь проявить свою заботу о лёгких. это занятие спортом. спорт развивает все части твоего организма. но особенно он полезен для сердца и лёгких. когда ты бежишь, плывёшь или едешь на велосипеде, лёгкие получают больше воздуха и к их клеткам поступает дополнительное количество кислорода. твои лёгкие становятся сильнее, и им легче выполнять свою работу. сохрани свои лёгкие здоровыми, и они тебя. итак,чтобы сохранить свои легкие здоровыми, необходимо: 1. отказаться от курения. чем раньше удастся бросить курить, тем выше шанс сохранить в легких чистоту. легкие постепенно очистятся от табачной грязи и восстановят свои функции в течении года; 2. больше двигаться: плавать, бегать трусцой, кататься на роликах, велосипеде, больше ходить пешком; 3. снизить избыточный вес, больше двигаясь и правильно питаясь; 4. не излеченные во время или неправильно пролеченные бронхиты и простуды разрушают легкие; 5. жителям городов лучше провести выходные на природе.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Математика
-
den53214.01.2023 13:00
-
nastorekhova2009.06.2020 20:16
-
leloneltt04.04.2022 10:51
-
rudenkovitalik24.05.2020 06:24
-
ansarildar28.06.2023 06:14
-
даша364324.07.2021 06:52
-
Samuel1117.09.2022 10:56
-
Ксюшка22119.03.2021 21:02
-
Limda77725.05.2020 12:28
-
Lexa68RUS08.12.2022 17:15
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.