Надо 15 напишите доклад на тему сохрани свои лёгкие здоровыми мне нужно этот доклад разделить на 4 человека ну то есть на 4 части

  каждое мгновение клетки нашего тела в кислороде. с кислорода клетки получают из органических веществ энергию. без энергии клетки погибают. в отличие от питательных веществ кислород нельзя запасти впрок.поэтому питаться мы можем время от времени, а дышать должны непрерывно.снабжение клеток нашего организма кислородом – это первая функция органов дыхания.органы дыхания не только обеспечивают наш организм кислородом, но и избавляют его от углекислого газа, который выделяется при получении энергии. это вторая функция органов дыхания. ты должен беречь их!   что же происходит при курении? сигаретный дым, попадая в трахею, повреждает реснички. и они не могут больше защищать лёгкие от пыли и грязи. альвеолы тоже говорят: «ох! » вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, тонкие стенки альвеол. здоровые клетки гибнут, и вместо них могут появиться раковые. вылечить их часто трудно, а иногда и невозможно.есть ещё один путь проявить свою заботу о лёгких. это занятие спортом. спорт развивает все части твоего организма.  но особенно он полезен для сердца и лёгких. когда ты бежишь, плывёшь или едешь на велосипеде, лёгкие получают больше воздуха и к их клеткам поступает дополнительное количество кислорода. твои лёгкие становятся сильнее, и им легче выполнять свою работу. сохрани свои лёгкие здоровыми, и они тебя.  итак,чтобы сохранить свои легкие здоровыми, необходимо:   1. отказаться от курения. чем раньше удастся бросить курить, тем выше шанс сохранить в легких чистоту. легкие постепенно очистятся от табачной грязи и восстановят свои функции в течении года; 2. больше двигаться: плавать, бегать трусцой, кататься на роликах, велосипеде, больше ходить пешком; 3. снизить избыточный вес, больше двигаясь и правильно питаясь; 4. не излеченные во время или неправильно пролеченные бронхиты и простуды  разрушают легкие; 5. жителям городов лучше провести выходные на природе.

15

Пошаговое объяснение:

c^2=a^2+b^2

c^2=9^2+12^2

c^2=81+144

c^2=225

c=

c=15