10 правил гигиены питания и обоснование их

Мойте руки перед едой - через грязные руки могут попасть бактерии и простейшие. мойте фрукты и овощи и вообще все, что тянете в рот. соблюдайте сроки годности продуктов - несоблюдение чревато пищевыми отравлениями. своевременно выносите мусор из помещения, где едите. большая часть пищи должна употребляться в вареном или жареном виде. так продукты легче расщипляются в организме и усваиваются. в пищу нужно употреблять сырые овощи и фрукты. в них много нужных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ.соблюдать режим - прием пищи в определенное время вырабатывает условный рефлекс у организма к выделению жел.сока.сначала салат - потом суп. для активизации пищеварения.не есть через силу - будет привычка много есть.не есть большими порциями - растянешь желудок. будешь много есть и потолстеешь.не храните продукты без холодильника - так они портятся и могут вызвать отравление.вредно читать и сердиться во время еды - происходит т орможение рефлекторного отделения желудочного сока.хорошо пережевывать пищу - опять же для улучшения усваивания.

Сложный орган животных, предназначенный для восприятия звуковых колебаний.у большинства хордовых он, кроме восприятия звука, выполняет ещё одну функцию: отвечает за положение тела в пространстве и способность удерживать равновесие. ухопозвоночных — парный орган, который размещается в височных костях черепа . умлекопитающих (в том числе у человека) ухо ограничивается снаружи ушнымираковинами .