Ответы на вопрос:
во-первых, конечно, чтение лежа вредит зрению. ни для кого не секрет, что расстояние между книгой и глазами должно быть не менее 33 см. держа книгу в руках, довольно сложно сохранять это условие. то приближая, то удаляя книгу, мы постоянно меняем аккомодацию глаз, что приводит к быстрому утомлению и головным болям. а для лежащего на боку один край книги находится ближе другого, что приводит к тому же результату.работа глаз затрудняется еще и неправильным освещением. даже настольная лампа не спасает положения, т.к. от лежащей горизонтально книги свет отражается прямо в глаза.во-вторых, в таком положении грудная клетка оказывается сдавленной, что нарушает ритм дыхания, а значит, затрудняется кислородное питание внутренних органов - возникает кислородное голодание. вот по этому, многие «принимают» книжку на ночь в качестве снотворного - недостаток кислорода вызывает сонливость.в-третьих, нарушается циркуляция крови. нарушение кровообращения может - страшно подумать - к возникновению застойных явлений в коре головного мозга. самое меньшее зло, которое мы получим в результате - это боль в затылке. что касается детей и подростков, то «лежачее чтение» чревато нарушением осанки, заболеваниями позвоночника. казалось бы, пересев на стул, можно забыть о проблемах, но - не тут-то было! долгое сидение вызывает геморрой и варикозную болезнь. может, вообще не читать?
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Биология
-
ModerBlet08.06.2022 18:57
-
алиночка20617.04.2021 13:46
-
Sake11115.09.2022 13:09
-
алгебра17115.01.2020 00:17
-
участник7809.03.2021 22:23
-
nikitabarkov117.02.2020 11:04
-
Vladimirmir2816.05.2023 08:18
-
TamaraPanova6329.01.2023 21:07
-
yaroslavaaf07.06.2022 00:53
-
katmar07.08.2020 04:44
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.