Есть ответ 👍

Какие факты надо учесть при поборе еды и напитков из меню с учётом того что,сергей ляжет спать всего через два часа? укажите аргументы для пищи и напитков отдельно.

172
463
Посмотреть ответы 3

Ответы на вопрос:

KaterinaaA2003
4,6(78 оценок)

Исключить кофе, шоколад и чай(зелёный),т.к содержат кофеин возбуждает нервную систему и действует как мочегонное. избегать высококалорийный,трудноусвоямых  и жирных продуктов (пицца, макароны). под запретом алкоголь (возбуждает нс) и солёная пища (сосиски, сельдь, консервы), т. к задерживают жидкость.
ainura19921
4,4(22 оценок)

Стоит исключить из рациона сладкие напитки и еду, т.к. они содержат глюкозу, что перед сном употреблять не рекомендуется, т.к это нагрузка для поджелудочной железы. также, стоит исключить и газированные напитки, т.к они в ночное время суток, будут мешать пищеварению.

просто в гигле*посмотри и всё


Схема головного и спинного мозга пожайлуста

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Биология

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS