Сколько лет прошло с момента первого полёта человека в космос

2015-1961=54 года прошло с первого полета человека в космос

Как укрепить нервную систему частое депрессивное состояние может переходить в хроническую нервозность. поэтому важно уметь бороться с депрессией. победить нервозность можно лекарственными травами. для этого существует два метода их применения: ванны и чаи. травяные ванны я, к сожалению, еще не принимал, а вот чаи, укрепляющие нервную систему пил самые разные. чаи, укрепляющие нервную систему чай из ароматной мелиссы. этот чай при острой нервозности. его основной плюс — это стимуляция центральной нервной системы. кроме этого чай из мелиссы хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему, обладает ранозаживляющими и антиспазматическими свойствами. мое отношение к этому чаю особенное. я всегда пью его вечером, чтобы подготовиться ко сну. увы, чай с травой мелиссы можно пить не всем. калиновый напиток. такой напиток придется по душе каждому. в моем холодильнике частенько бывает баночка со взбитыми на блендере калины, вперемешку с медом. такую смесь я либо заливаю горячей водой (t< 60°c), либо добавляю в различные чаи. вкусные напитки нервная система скажет вам за такое угощение. чай из мяты. мята близка по своим свойствам к мелиссе. поэтому употребление такого чая также благотворно скажется на психическом состоянии. не забывайте, что эти травки можно добавлять в любой чай. вообще можно «миксовать» травы, чтобы получить и вкус другой, и эффект получше. чай из корня валерианы, цветков апельсина, мяты и базилика. такой чай успокаивает нервную систему и дает ей возможность восстановиться после тяжелого дня. настой из семян укропа, липы, мелиссы, пижмы и донника. такого чая, признаюсь, я еще не пил. так что не могу рассуждать о его вкусовых качествах и успокаивающем воздействии на нервную систему. целители говорят, что он полезен в этом плане.