Ответы на вопрос:
ответ:Регулярно занимаясь физическими упражнениями мы можем повысить свою физическую работо и, таким образом, увеличить функциональный резерв организма. В этом случае мы справляемся с работой с меньшим напряжением и легче противостоим физическим и психическим перегрузкам. Резервные возможности желательны для мужчин и женщин, молодых и пожилых, людей, занятых тяжелой и, напротив, легкой физической работой. Понижение физической работо наблюдаемое с возрастом, можно в какой-то степени задержать путем регулярной, умеренной тренировки, а так же здорового образа жизни.
-повышают удовлетворять потребность организма в питательных веществах;
• -препятствуют ожирению;
избавиться от ожирения;
• -могут противодействовать развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и значительно уменьшать
действие коронарной болезни;
• -могут снижать утомляемость;
• -улучшают периферическое кровообращение;
• -укрепляют опорно-двигательный аппарат и уменьшают опасность травм.
Объяснение:
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
mcpoh28804.01.2021 19:40
-
logean29.11.2020 07:46
-
ruha2005042027.09.2020 16:49
-
Gulya692225.03.2022 00:39
-
zaharovvlad133705.03.2021 01:22
-
zemburg25.02.2020 12:15
-
linolino20.02.2020 06:01
-
ОльгаГалюткина20.01.2022 18:53
-
nazira1516.03.2021 08:27
-
Насонка27.04.2023 13:24
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.