Регистрация Спросить otvet5GPT
margaRita2281
Есть ответ 👍

Прочитай сказку. Какими увидели друг друга её герои? Как лисичка бычка обидела Лисичка сказала бычку, что он

205
364
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

Анастасиюшечка
Анастасиюшечка
4,4(71 оценок)

ответ к заданию по русскому языку
 Прочитай сказку. Какими увидели друг друга её геро

eleonora1306200
eleonora1306200
4,4(88 оценок)

Становитесь прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите в руки мяч, гантели или любой другой утяжелитель.

Начинайте опускаться, отводите таз назад. Присядьте максимально глубоко. Носки развёрнуты. Колени двигаются в сторону носков. Не прогибайтесь в пояснице — спина ровная.

Сделайте три-четыре подхода по 10—15 повторений.

Становитесь прямо, широко расставьте ноги. Возьмите любой утяжелитель в руки.

Медленно сгибайте левое колено и опускайтесь вниз. Левое колено двигается в сторону носка. В нижней точке правая нога должна быть прямой.

Вернитесь в исходное положение и проделайте то же самое с правой ногой.

Сделайте три подхода по 10—12 повторений на каждую ногу.

Объяснение:

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Другие предметы

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.

  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.

  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!

  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS