Другие предметы: Почему необходимо беречь свой сон?

dima19820325

03.11.2022 23:57

Другие предметы

Есть ответ 👍

Почему необходимо беречь свой сон?

250

375

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

svetlanagilman1

Другие предметы

4,4(29 оценок)

Свой сон нужно беречь. Если нарушение сна длится продолжительное время, если человек постоянно недосыпает, постепенно накапливается утомление, которое провоцирует различные отклонения в состоянии здоровья. Эти отклонения могут закрепляться и переходить в хронические.
Чтобы сон был полноценным и здоровым, надо соблюдать следующие правила:
•   ложась в постель, попытаться избавиться от тревожных мыслей;
•   не следует работать допоздна — это помешает спокойно уснуть;
•   не рекомендуется вечером употреблять чай, кофе, шоколад: в этих продуктах содержится кофеин, который тоже помешает уснуть;
•   вечером не следует слушать громкую музыку, много есть, вести бурные разговоры, смотреть остросюжетные телепередачи;
•   время перед отходом ко сну надо проводить как можно спокойнее, на время надо забыть о проблемах, ожидающих завтра.

Xessiafel

Другие предметы

4,5(41 оценок)

-6x+5x=1-5

-x=-4

x=4

Пошаговое объяснение:

Это стандартное линейное уравнение.

Сначала группируем слева от знака "=" все числа с иксами, а справа от знака "=" все числа без иксов.

Важно понять, что когда мы переносим число за знак "=" мы меняем знак на противоположный.

-6x+5x=1-5

Далее мы сокращаем, то есть:

-x=-4

Тут минус взаимно уничтожается.

Получается

x=4

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.