Вам поручили проводить физзарядку. Рассмотрите рисунки и по ним составьте инструкцию для проведения упражнений. Каким
118
465
Ответы на вопрос:
1. Упражнение 1. Исходное положение — ноги вместе, руки опущены. На счет раз-два сделать шаг вперед левой ногой, руки через стороны поднять вверх, вдохнуть; на счет три-четыре вернуться в исходное положение, выдохнуть.
Упражнение 2. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки вверх. На счет раз собрать ноги вместе и руки опустить по швам, на счет два вернуться в исходное положение.
Упражнение 3. Исходное положение — руки в стороны, левая нога отведена в сторону и приподнята. На счет раз поставить руки на пояс и наклонить туловище к левой ноге: на счет два вернуться в исходное положение; на счет три опустить левую ногу, на счет четыре поднять правую. С этого исходного положения повторить упражнение в другую сторону.
Упражнение 4. Исходное положение —левая нога согнута в колене и приподнята, руки согнуты в локтях, правая отведена вперед, левая — назад. Ходьба на месте с высоким подниманием ног на каждый счет.
Стиль речи — деловой.
2. Вдохнуть — втянуть в себя воздух при вдохе.
Вздохнуть — сделать вздох, то есть вдохнуть и затем выдохнуть воздух.
Вдох — отдельное вдыхание.
Вздох — усиленный вдох и выдох.
Я сильно вдохнула чистый и свежий воздух.
Мама тяжело вздохнула.
Врач попросил меня сделать вдох.
Раздался громкий вздох.
Упражнение 2. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки вверх. На счет раз собрать ноги вместе и руки опустить по швам, на счет два вернуться в исходное положение.
Упражнение 3. Исходное положение — руки в стороны, левая нога отведена в сторону и приподнята. На счет раз поставить руки на пояс и наклонить туловище к левой ноге: на счет два вернуться в исходное положение; на счет три опустить левую ногу, на счет четыре поднять правую. С этого исходного положения повторить упражнение в другую сторону.
Упражнение 4. Исходное положение —левая нога согнута в колене и приподнята, руки согнуты в локтях, правая отведена вперед, левая — назад. Ходьба на месте с высоким подниманием ног на каждый счет.
Стиль речи — деловой.
2. Вдохнуть — втянуть в себя воздух при вдохе.
Вздохнуть — сделать вздох, то есть вдохнуть и затем выдохнуть воздух.
Вдох — отдельное вдыхание.
Вздох — усиленный вдох и выдох.
Я сильно вдохнула чистый и свежий воздух.
Мама тяжело вздохнула.
Врач попросил меня сделать вдох.
Раздался громкий вздох.
ответ - Метание копья
Место для соревнований по метанию копья представляет собой дорожку (шириной 4 м, длиной - не менее 30 м) для выполнения разбега с копьем и размеченный под углом 29° сектор для приземления снарядов, разделенные криволинейной планкой (ширина 7 см), от которой измеряется спортивный результат.
Место для соревнований по метанию копья представляет собой дорожку (шириной 4 м, длиной - не менее 30 м) для выполнения разбега с копьем и размеченный под углом 29° сектор для приземления снарядов, разделенные криволинейной планкой (ширина 7 см), от которой измеряется спортивный результат.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Мамаева200724.03.2022 10:15
-
gurboolga15.02.2021 05:02
-
alenuhaa16.10.2021 05:19
-
MonteCarlo15.03.2023 15:32
-
Асия200818.08.2020 10:47
-
Пчка11.02.2023 22:41
-
нигу310.12.2020 05:04
-
QueenNics05.06.2020 10:54
-
babka518.06.2020 21:24
-
пацанка611.04.2023 12:46
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.