It’s late at night and you have an important exam in the morning. You’re sitting with your notes and books and you’re beginning to feel tired. Should you listen to your mother’s advice

272

446

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

EpicKsushaGames

Другие предметы

4,7(36 оценок)

Почему сон является лучшим лекарством (Дэвид Флэк)
Уже поздно, а у Вас утром важный экзамен. Вы сидите с вашими заметками и книгами, и вы начинаете чувствовать себя уставшим. Стоит ли вам прислушаться к совету вашей матери и лечь в постель? Или вам следует не спать всю ночь и пытаться учить?
Ну, ученые говорят, что наши матери, вероятно, правы — лучше рано ложиться спать перед важным экзаменом. В прошлом году в Германии ученые рассмотрели эффекты сна на студентах высших учебных заведений. Они обнаружили, что студенты, которые имели, по крайней мере, четыре часа сна сдавали экзамены лучше. Кроме того, оказалось, что студенты, которые много спали, имели лучшие результаты в тестах на IQ. Так почему же сон хорошо для нашего мозга?
Прежде всего, ученые считают, что после напряженного рабочего дня мышления, наши воспоминания очень беспорядочны. Сон помогает привести в порядок наши мысли и воспоминания, и снова расставить все в нужное место. Из-за этого, легче запомнить факты ясно, что, конечно же, играет важную роль на экзаменах.
Когда мы спим, наш мозг также продолжает думать о наших ежедневных проблемах. Мы можем иногда придумать ответы на трудные вопросы после сна. Есть много примеров в истории. В девятнадцатом веке, химическая структура бензола была еще большой загадкой для ученых. Немецкий химик Фридрих Кекуле работал над этой проблемой в течение многих лет. Однажды днем, в то время как он ехал на автобусе Лондон, Кекуле заснул. У него был странный сон — змеи приходили к нему со своими хвостами во рту!
Когда он проснулся, Кекуле знал, что у него был ответ на его проблему — атомы были расположены по кругу, как и его смешные змеи!
Но сон не только улучшает наши воспоминания и помогает нам найти ответ на проблемы. Ученые считают, что мы также более креативны после сна. Кит Ричардс, гитарист Rolling Stones, придумал мелодию для Satisfaction, их самого большого хита, поскольку он вздремнул в гостиничном номере в Лондоне. Ирландский писатель Брэм Стокер также получил идею для своего шедевра Дракулы, классической истории ужасов, в то время как он спал. Он ел крабов поздно ночью перед сном, имел какие-то странные кошмары и продолжал просыпаться!
Итак, мой совет — вы хотите запомнить больше к завтрашнему экзамену? Ответ прост — рано ложитесь спать!

svetaelia

Другие предметы

4,4(29 оценок)

960/192=5 наверное правильно

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.