В чём причина развития утомления мышц? От чего зависит скорость утомления мышцы и скорость восстановления её работоспособности?

281

460

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

homictana0

Другие предметы

4,6(7 оценок)

Утомление – снижение работоспособности мышцы в результате длительной работы. Утомлению способствует и накопление в мышце в процессе работы продуктов обмена веществ и ухудшение питания. Скорость утомления будет зависеть от интенсивности физической нагрузки, ритма движений (при быстром ритме быстрее происходит утомление), количества накопившихся в мышцах продуктов обмена веществ, от концентрации в крови кислорода и питательных веществ, состояния торможения нервной системы (мы можем дольше выполнять интересную для нас работу). Работоспособность мышц восстанавливается при отдыхе, причем при активном отдыхе (когда отдыхают одни группы мышц, но при этом работают другие) восстановление происходит быстрее. Скорость восстановления будет также зависеть от общего состояния организма человека: количество кислорода и питательных веществ в крови, общей усталости, количества утомленных мышц.

AndyXD

Другие предметы

4,6(1 оценок)

Г )))кружева ))))....…......

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.