Ответы на вопрос:
Ход работы
1. Подсчитайте пульс в состоянии покоя (например, сидя). Для этого прижмите лучевую артерию у основания большого пальца руки и подсчитайте количество колебаний стенки артерии в течение 1 мин. Данные запишите в первую графу таблицы.
2. Выполните 20 приседаний за 30 секунд.
3. Подсчитайте пульс после физической нагрузки. Данные запишите во вторую графу таблицы.
4. Подсчитайте прирост частоты сердцебиений.
5. Сравните полученные величины со средними значениями таблицы учебника (с. 12).
6. Сделайте вывод об оценке своей физической подготовленности.
Пока я ещё не очень натренирован, мои показатели лишь чуть-чуть отклоняются от показателей здоровых нетренированных людей.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
с билетами (музыкальная школа)...
AA7777AA21.12.2020 05:58 -
1)Спортивный снаряд для перетягивания.?...
ангел81014.11.2020 01:12 -
1)Игра с мячом-дыней Как называется...
yakovlevakristi15.11.2021 15:18 -
Познание мира Написать по картинке что в нем происходит...
шплоп204.04.2020 02:28 -
Я скачала приложение cliker for watsap Я захожу и ничего не происходит Если...
ВаняСуліма20.03.2021 23:07 -
Мама пасиму я хачу имирить?(Вова,0ъ)...
mariialebedeva23.12.2022 12:17 -
почему в покере два Джокера, типа черный заменяет любые карты пиковой и крестевой...
valentsovanna06.02.2021 03:45 -
1) Русский народный бейсбол.? Это одно слово!...
PoMOgiTe212lk23.03.2021 08:49 -
всем привет ребята что здесь надо делать и да я понял только два что здесь...
olgaolgahelga30.01.2020 02:43 -
Проанализировать школьную программу школьная программа 1.школьная программа...
ubanchikr864roker24.11.2022 05:47
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.