Ответы на вопрос:
Основные правила гигиены дыхания |
Анатомо-физиологическое обоснование |
Рабочие движения, связанные с большими усилиями, должны совпадать с выдохом |
сжатие грудной клетки не повреждает лёгкие |
Полезно бывать на свежем воздухе |
организм лучше насыщается кислородом |
Полезно заниматься физическими упражнениями (зарядка, гребля, плавание и др.) |
это увеличивает жизненную ёмкость лёгких |
Дышать надо всегда через нос |
воздух очищается, согревается, увлажняется |
При кашле и чиханье надо всегда закрывать нос и рот платком |
чтобы бактерии не попадали с капель в воздух |
Важно бороться с пылью на улицах и в помещениях |
чтобы не вызывать раздражение слизистых дыхательных путей |
Для нормального дыхания важна правильная осанка |
грудная клетка находится в расправленном состоянии |
При общении с людьми, страдающими простудными заболеваниями, следует соблюдать осторожность: носить марлевые повязки и т.д. |
при кашле и чиханье возможно заражение воздушно-капельным путём |
Курение вредно для дыхания и всего организма |
вызывает кислородное голодание, смолы вредны для организма, ядовитый никотин |
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
top76543211vfjo06.01.2023 22:54
-
Caxapok2402.06.2021 06:38
-
seregapomogite22.05.2020 05:10
-
влад231706.05.2023 20:13
-
baha5014.09.2021 16:49
-
Milana00000011108.01.2023 16:14
-
sofya11223321.05.2020 20:29
-
marina2002ermol26.01.2020 19:35
-
Paketo1828.06.2020 02:58
-
Egorkalyadov0325.10.2020 09:38
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.