Подготовьте сообщение о жизни и деятельности последнего российского императора Николая II.

Сообщение, план.
1) консервативная политика Александра III;
2) история женитьбы наследника престола Николая;
3) внезапная смерть Александра III, возлагавшиеся на Николая II надежды;
4) несчастье на Хадынском поле во время коронации Николая II;
5) крайне консервативная позиция императора;
6) революция 1905 года и реакция императора в первые её месяцы;
7) история принятия манифеста 17 октября;
8) взаимоотношения Никола II и П.А. Столыпина;
9) убийства революционерами родственников Николая II и планы по устранению его самого;
10) долгое ожидание Николаем II наследника;
11) неизлечимая болезнь царевича Алексея;
12) Григорий Распутин как спаситель цесаревича;
13) позиция Николая II в отношении войны;
14) начало Первой мировой войны;
15) деятельность императорской семьи в начале войны;
16) Николай II на посту главнокомандующего;
17) нарастание революционных настроений (реакция императора на сообщения об этом);
18) события февраля 1917 года и отречение Николая II;
19) жизнь бывшей императорской семьи до октября 1917 года (её стремление остаться в России);
20) арест бывшей императорской семьи и содержание под стражей;
21) убийство бывшего императора с семьёй.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде, а также снижение отрицательного влияния на жизнь и здоровье последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

К здоровому образу жизни относятся:

соблюдение режима дня;

рациональное питание;

занятия физической культурой и спортом; хорошие взаимоотношения с окружающими людьми.

Необходимо отказаться от: курения, употребление алкоголя, наркотиков,

эмоциональной и психической напряженности при общении с окружающими.

Это все влияет и на репродуктивное(сексуальное здоровье)

Сексуальное здоровье — одна из признаваемых медициной составляющих состояния здоровья человека. Современное рабочее определение сексуального здоровья было сформулировано в рамках проводившихся в 2002 году под эгидой ВОЗ технических консультаций по вопросам сексуального здоровья.

Под сексуальным здоровьем понимается не просто отсутствие болезни, а состояние соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности. Сексуальное здоровье предполагает позитивное и уважительное отношение к сексуальности и половым отношениям, возможность безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, отсутствие принуждения, дискриминациии насилия. Достижение и поддержание сексуального здоровья связывается с реализацией присущих людям сексуальных прав.

Объяснение: