Ответы на вопрос:
В семье было много деток: 5 братьев и одна сестра. Все были очень профессиональными людьми. Сам Антон Павлович обожал театр и литературу, он нередко придумывал забавные истории и в лицах говорил слушателям. В пятнадцать лет он начал выпускать рукописный журнальчик «Заика».
В девятнадцать лет Чехов поступил в Столичный институт на мед факультет и через 5 лет окончил его. Он начал работать доктором, но равномерно всё больше времени уделяет литературе. 1-ые рассказы писателя — юмористические. Они обычно недлинные и забавные, к примеру рассказы «Хирургия», «Канитель», «Налим».
Чехов очень ценил чувство юмора и считал, что умение осознавать шуточки — принципиальное достоинство человека.
Ещё во время учёбы в институте Чехов взял на себя заботу о вещественном благосостоянии семьи. В журнальчиках добивались, чтоб он писал нередко, кратко и забавно, но платили не достаточно. И всё же Чехов не унывал. Он всегда находил время для шуточки и собственной энергией завлекал к для себя людей.
Закаливание - это система мероприятий по повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий. Закаливающие процедуры повышают выносливость организма, укрепляют нервную систему, повышают иммунитет и сопротивляемость болезням. Закаливание считают одним из лучших сохранить здоровье.
Основные правила закаливания:
1. Начинать закаливающие процедуры необходимо только когда человек полностью здоров.
2. Обязательно соблюдать принцип постепенности. В начале применения закаливающих процедур у организма возникает определенная ответная реакция со стороны дыхательной, сердечно- сосудистой и центральной нервной систем. По мере неоднократного повторения этой процедуры реакция на нее организма постепенно ослабевает, а дальнейшее ее использование уже не оказывает закаливающего эффекта. Тогда надо изменить силу и длительность воздействия закаливающих процедур на организм.
3. Очень важно проводить закаливающие процедуры регулярно и без больших перерывов. Следует помнить, что проведение закаливающих процедур в течение 2-3 месяцев, а затем их прекращение приводит к тому, что закаленность организма исчезает через 3-4 недели, а у детей через 5-7 дней. В случае появления признаков заболевания закаливание временно прекращают, после выздоровления следует возобновить его с начального периода.
4. При проведении закаливания необходимо обязательно учитывать индивидуальные особенности организма, состояния здоровья, восприимчивости и переносимости им закаливающих процедур. Детям и людям, страдающим различными заболеваниями можно начинать закаливание с щадящих процедур и только после консультации с врачом.
5. Закаливание должно приносить удовольствие, радость и бодрость. Если вы чувствуете недомогание после закаливающих процедур, то необходимо прекратить закаливание и обратиться к врачу.
6. Сочетайте закаливание с физическими упражнениями. Это благотворно повлияет на весь организм. При этом, желательно применять несколько физических факторов; холод, тепло, лучистую энергию, воду и др.
7. Выполняя закаливающие процедуры необходимо проводить самоконтроль. Оценивайте общее самочувствие, пульс, кровяное давление, аппетит и другие показатели в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
8. Если применяются несколько закаливающих воздействий в течение дня, следует делать между ними перерывы. Каждую последующую процедуру можно начинать лишь после восстановления температурного режима организма. Несоблюдение названных правил закаливания может привести к напрасной трате времени и не дать должной закаленности, вызвать излишне резкие или даже патологические реакции организма.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
ewgexaymnik07.01.2021 12:43
-
niklysov201528.06.2022 16:31
-
FunGamer74127.09.2020 23:25
-
уфагаполмилио14.06.2021 15:06
-
sladkoe10221.08.2022 03:39
-
vika208805.10.2020 06:01
-
skrlp123425.02.2023 21:10
-
fianketo0524.11.2021 23:28
-
fill133729.01.2020 06:19
-
sergeevan7323.09.2021 16:48
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.