Урок доўжыцца 45 мін, а перапынак 10 мін. Другі ўрок пачаўся ў 8 г 55 мін. А якой гадзіне пачаўся першы ўрок?

183

374

Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

darya666666666666

Другие предметы

4,4(90 оценок)

решение
8 ч 55 мин - 45 мин - 10 мин = 8 ч
ответ в 8 ч

Dilyash2007

Другие предметы

4,6(32 оценок)

ответ:

ті, хто представляє відпочинок виключно як пасивне лежання на дивані, роблять грубу помилку. ще і. сєченов в 19 столітті стверджував, що повноцінне відновлення сил може бути досягнуто тільки при зміні виду діяльності. тобто тим, чия повсякденна діяльність має на увазі сидячу роботу і в цілому малорухливий спосіб життя, без активних видів відпочинку просто не обійтися.

регулярна фізична активність є одним з найдієвіших і безпечних профілактичних методів, що сприяють попередженню найширшого спектра захворювань. в даний час однією з найпоширеніших проблем охорони здоров’я є розлади хребта та опорно-рухового апарату. уникнути подібних неприємностей щоденні поїздки на велосипеді і заняття плаванням.

сезонні поїздки на гірськолижні курорти сприяють оздоровленню всіх груп організму. такі подорожі давно перестали бути фінансово витратним заходом, оскільки туристичні компанії пропонують лояльну цінову політику, а придбати необхідне спорядження за доступною ціною можна практично скрізь. під час сезонних розпродажів проводяться різні акції для покупців – знижки на сноуборди до 20% і багато іншого. про те, як зимові види спорту загартовують організм і зміцнюють імунітет, відомо вже давно. тому при першій же можливості постарайтеся влаштувати цей невеличке свято для душі і тіла.

регулярні заняття спортом, підібрані спільно з лікуючим лікарем, позбутися від наявних хронічних захворювань і сприяють профілактиці нових. якщо ви не маєте можливості щодня забезпечувати достатню фізичну активність організму, намагайтеся проводити вихідні таким чином, щоб зарядитися енергією на всю тиждень, що залишився. прогулянка в парку, пікнік на природі всією сім’єю – все це в поєднанні зі спортивними іграми може стати відмінним способом розважитися і, одночасно, зміцнити свій організм.

важливо протягом дня виконувати нескладні фізичні вправи. деякі з них можна робити навіть не встаючи з-за свого робочого місця. необхідно намагатися стежити за тим, які групи м’язів активні під час повсякденної діяльності, а які залишаються незадіяними і намагатися витримувати навантаження.

намагайтеся відпочивати з максимальною користю для здоров’я – ваш організм обов’язково буде вам за це вдячний.

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Задай свой вопрос

Популярно: Другие предметы

Есть вопросы?

Как otvet5GPT работает?

otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
Сколько это стоит?

Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
В чем отличия от ChatGPT?

otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.