Ответы на вопрос:
Астероїд – мала планета Сонячної системи, яка обертається навколо Сонця по своїй орбіті.
Смотри сначала ты должен как сказать висеть на турнике(можно и на улице) где то каждый день по 1 ч(можно с отдыхом)
Потом если ты уже научился висеть то засекли сколько минут ты можешь про держаться если 20 мин
То научись хорошо от поло отжиматься по 30 раз в день
Когда ты почувствуешь силу то пр ступай к более трудному, это подтягиваться
Сначала попробуй подтягивания с кого либо(ну лучше тренера), когда ты начнёшь хорошо подтягивать я с то попробуй и сам (хотя бы 1 раз)
И так каждый, и не бросай занятия по подтягиванию
Желаю удачи, сама научилась подтягиваться по этому
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
modovonchik31.05.2023 22:41
-
kiki000421.03.2023 09:57
-
Sijjj77725.11.2020 16:21
-
Polina21100414.11.2022 11:47
-
yvvv10.03.2020 20:59
-
TumblrPrincess30.03.2023 22:39
-
Lenusea1005.05.2021 08:04
-
анисенко11104.10.2020 19:12
-
Kireezy05.02.2023 16:01
-
younightmare14.01.2020 00:03
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.