Среди чисел 1, 3, 6, 7, 12, 13, 21, 23, 24, 28, 29, 33, 45, 46, 47 укажите: 1) простые; 2) сложены.
280
283
Ответы на вопрос:
начиная с головы: перематывая голову сбоку на бок, к верху и к низу. (разминая шею).
предплечья: руки за спину, и кисти в замок, и подтянуться. но не переборщить.
кисти: взять кистями за что нибудь, у примеру палку. которая устойчиво держится, и перебирать её руками.(т.е. взялась за палку кистью, и переворачивать кисть в другую сторону, и так обе кисти.
туловище: вращение обруча, думаю все знают что за , больше к сожалению предложить ничего не могу, так как что делаю я для разминки. травмоопасно.
ноги: прыжки , и резкое приземление одной ногой сзади, другой спереди в колено, раз 10-15.
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
dtgyhyccubbycy26.10.2021 09:33
-
autist170714.03.2020 09:11
-
Люциферин16.05.2023 06:50
-
MaryWintlstone10.12.2022 21:31
-
7904253229412.12.2021 10:45
-
ghdvbeudv28.03.2023 02:31
-
татьяна1957126.11.2020 22:09
-
terentevvadim3307.08.2022 11:59
-
sambovladikvladik21.12.2020 10:15
-
arsenal210829.11.2020 08:15
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.