Ответы на вопрос:
Ошибка №1: скручивания на бегу
То есть, движения руками осуществляются не в параллельной плоскости к телу, вдоль него, а наискосок с поворотом туловища в направлении за рукой
Ошибка №2: бег с носка
Эта ошибка ведет к серьезному перераспределению веса в теле, что в лучшем случае может привести к перегрузке икроножных мышц. В худшем — к травмам коленей и тазобедренных суставов
Ошибка №3: излишество
Я имею в виду излишество во всем: в махах руками, в толчке, в приземлении и так далее
Ошибка №4: скованность
Самое рас проявление этой ошибки — зажатые плечи. Но бывают и прижатые к корпусу руки, и опушенный в пол нос, и перенапряжение живота
Реши свою проблему, спроси otvet5GPT
-
Быстро
Мгновенный ответ на твой вопрос -
Точно
Бот обладает знаниями во всех сферах -
Бесплатно
Задай вопрос и получи ответ бесплатно
Популярно: Другие предметы
-
Anjica07.12.2021 20:04
-
anjnazarova15.12.2020 23:56
-
Nunamay21.02.2020 07:26
-
Alevtinka2811.04.2021 12:33
-
Тима7771102.04.2020 14:49
-
Darhanfan13.06.2023 18:19
-
KINGAsyaKING07.01.2021 16:35
-
vlada36515.04.2021 23:11
-
BloodRainbow17.10.2021 09:43
-
anastasiastrel231.01.2022 11:40
Есть вопросы?
-
Как otvet5GPT работает?
otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса. -
Сколько это стоит?
Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны. -
Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?
Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое! -
В чем отличия от ChatGPT?
otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.