Складіть поради щодо використання природних чинників для зміцнення здоровя

1.      активна рухова діяльність.   2.      достатнє перебування на свіжому повітрі. 3.     загартування природними чинниками (повітря, вода, земля, сонце), гігієна.   4.      раціональне харчування з широкими використанням рослинних продуктів рідної землі. 5.      цікавий та корисний відпочинок. 6.      достатній сон (відповідно до індивідуальної потреби в кожний віковий період розвитку)

Папа часто говорил своему сыну васе, что не следует оскорблять человека даже в шутку, потому что за такие плохие слова вася может получить наказание. вася внимательно слушал папу, и часто думал, прежде чем выпалить какое-нибудь оскорбление в сторону раздражавшего его одноклассника.   но недавно  у него появился такой друг, который громко всех ругал, и ему за это ничего не было. вася конечно же подумал что папа врет, ведь вот, его нового друга петьку никто не ругает за плохие слова! поэтому наплевав на все запреты отца, вася решил прилюдно назвать маму одной девочки толстой коровой, и осыпать нецензурной лексикой. за что и поплатился. оскорбленная мать, сразу же написала заявление в прокуратуру, и уже на следующий день мальчик был наказан родителями, которых обязали выплатить большой штраф, что сильно ударяло по бюджету семьи. больше вася никого не ругал, не матерился, и не общался с тем мальчиком, который так нехорошо его подставил, ведь он лишил его новых игрушек на целый год.