Образование и коммуникации

Как справиться с плохой оценкой

  • Как примириться с плохой оценкой
  • Как понять свою ошибку
  • Как извлечь уроки на будущее
  • 12 Источники

Получать низкую оценку всегда неприятно, но при этом важно не падать духом. Если правильно вести себя после плохой оценки, то можно извлечь урок из своих ошибок и стать лучше не только как ученик, но и как личность.

Как примириться с плохой оценкой

Не корите себя слишком сильно.

Низкая оценка — это еще не конец света. Один результат вовсе не отражает вашего уровня знаний. Уже само ваше беспокойство покажет мотивацию и высокие требования к себе.
  • Не нужно наказывать себя за плохую оценку. Извлеките урок и не повторяйте своих ошибок.
  • Помните, что «3» — это удовлетворительная, «4» — хорошая, а «5» — отличная оценка и высший балл.

Примите оценку.

Ученик может чувствовать тревогу, разочарование и даже замешательство. Нестрашно, если вы расстроились. Дайте выход своим эмоциям. Если подавлять эмоции, вы только усугубите ситуацию.
  • Можно выговориться другу, родственнику или однокласснику, чтобы примириться с оценкой.

Попробуйте временно дистанцироваться от оценки.

Если зациклиться на оценке, когда вы все еще находитесь на взводе, то проблема может только ухудшиться.
  • Физкультура, разговоры с друзьями, музыка или другие веселые занятия — это здоровый способ избавиться от тревоги.

Как понять свою ошибку

Обратите внимание на закономерности.

Поиск закономерностей — это хороший способ выявить и решить проблему своими силами.
  • Вы недостаточно усердно работали на занятиях по русскому языку или математике? В таком случае начните прилагать больше усилий.
  • Вы не смогли ответить на ряд взаимосвязанных вопросов? Упорядочьте их по категориям, чтобы подтянуть конкретные темы.
  • Вы часто опаздывали на занятия? Попробуйте стать более пунктуальным учеником.
.......
4.33
106 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Образование и коммуникации

img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:14
Хороший тезис ограничивает и объединяет содержимое, как и предложение. Он также может являться мнением. Шаги Ясно пишите содержание эссе. Тезис научно-исследовательскую работу....
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:14
Вы любите читать страшные истории, от которых мурашки бегут по коже? Или вас пугают рассказы, держащие вас в состоянии тревоги? Написание страшной истории (как и любой другой исто...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:14
Рисование является отличным хобби, если вы обладаете достаточным терпением. На некоторые рисунки могут уйти дни и даже недели, другие же рисунки можно нарисовать за пару часов. Да...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Вы можете позвонить в Мексику из любой точки мира. Для этого вам необходимо знать лишь исходящий код своей страны и код доступа Мексики. И вот как это сделать. Основные шаги На...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Упрощение соотношения облегчает работу с ним, а сам процесс упрощения довольно прост. Для этого нужно найти наибольший общий делитель членов соотношения и разделить их на него....
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Вычитание двоичных чисел немного отличается от вычитания десятичных чисел. Заимствование Запишите двоичные числа друг под другом — меньшее число под большим. Если меньшее число...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Каждый год множество людей в возрасте 14-15 лет обращается в частные школы для старшеклассников. В большинстве этих школ очень высокий уровень конкурса. Для поступления требуется...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Нарисовать дерево со всеми деталями не так уж и сложно. Для начала вам потребуется немного времени, тишины и концентрации. Шаги Начните рисовать с нижней части ствола дерева, п...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Халлю известна как Корейская Волна. Если вас подхватила "Корейская волна" на фоне корейских драм, ТВ-шоу, музыкального жанра K-pop или даже культуры, эта статья для вас. Она подск...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Зачастую при упоминании "паровых двигателей" на ум приходят паровозы или автомобили Стэнли Стимер, но применение этих механизмов не ограничивается перевозками. Паровые двигатели,...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Время удвоения – это время, требуемое для удвоения некоторой величины, например, населения или количества клеток. Эта величина используется в различных областях, например, в медиц...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:15
Эта статья научит вас рисовать Ноев ковчег. Шаги Нарисуйте волнистую линию слева от прямой диагональной линии. Добавьте трапецию и прямоугольник в верхней части изображения....
У тебя есть свой ответ?
Как справиться с плохой оценкой...
Отправлено

Popular articles today

img
Дом и сад, 14.11.2019 15:24
Вместо покупки дорогих чистящих средств воспользуйтесь средствами, которые можно найти в любом доме. При этом важно знать, какое средство подходит для чистки того или иного матер...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:24
Дополнительный контент после релиза игры осуществляется через Xbox Live и становится популярным в качестве отраслевого тренда. Возможность приобрести этот дополнительный загружае...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:24
Пристрастие к видеоиграм может быть очень вредным для вашего здоровья, а также это негативно влияет на социальную жизнь. Эта статья расскажет вам, как предотвратить привыкание к к...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:24
Фокусник выкладывает на стол три ряда карт. Любой желающий мысленно загадывает одну из карт и говорит ему, в каком ряду она находится. Это повторяется три раза и на третий раз фок...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:24
Первоначально гетры использовались танцорами для того чтобы сохранить голени теплыми и предотвратить спазмы. Они стали популярным модным аксессуаром в 80-х и становятся снова попу...
img
Здоровье, 14.11.2019 15:24
Изотрексин гель содержит 0,05 г изотретиноина на 100 г средства и бутилированный гидрокситолуол в качестве антиоксиданта. Он используется в основном для лечения прыщей или морщин,...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:24
И вот вы снова потеряли свои ключи от машины и не можете их найти. Это повод для расстройства и причина проблем на работе, если вы опоздаете. Но вы можете найти ключи или любую др...
img
Семейная жизнь, 14.11.2019 15:24
Тридцать пять лет – это, наверное, поворотный момент, когда увеличивается риск проблем с репродуктивностью, выкидыша, преждевременных родов, мертворождения, предлежания плаценты (...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:24
Получение хороших оценок требует длительного изучения материала. Так ли это? Очень важно много заниматься, но также важно, чтобы учеба доставляла вам удовольствие, чтобы не подвер...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:24
Майнкрафт - это одна из самых популярных инди-игр (это компьютерные игры, созданные отдельными разработчиками или небольшими коллективами без финансовой поддержки издателя компьют...
У тебя есть свой ответ?
Как справиться с плохой оценкой...
Отправлено