Молодежь
Молодежь, 14.11.2019 15:28

Как пережить плохую оценку

  • Сохраняйте спокойствие
  • Поиск помощи, чтобы улучшить ситуацию
  • Успех в следующем тесте
  • 5 Источники

Такое случается с каждым. Преподаватель возвращает вам контрольную работу или задание, с которым, как вам казалось, вы справились на “отлично”, и тут ваше сердце падает в желудок. У вас плохая оценка, даже не средняя. Вопросы один за другим затапливают ваше сознание. Как вам улучшить показатели успеваемости? Что скажут родители? Какая оценка теперь будет в конце года? Чтобы вернуться в колею и избежать этой ошибки в будущем, вам нужно знать, как правильно действовать в этой ситуации. Начинайте с первого пункта данного руководства, чтобы узнать, как пережить плохую оценку.

Сохраняйте спокойствие

Позвольте панике быстро пройти.

Когда мы получаем плохую оценку, мы паникуем (если только для вас это не привычное дело). Нам кажется, что мы потеряли наш ум, внимание, наш талант и силу. Но ведь это не то, как обстоят дела в целом. Каждый из нас может оступиться. На самом деле те ошибки, которые мы совершаем в нашей жизни, как раз и делают из нас тех людей, которыми мы являемся, они учат нас исправляться и добиваться лучших результатов в следующий раз.
  • Не паникуйте, потому что паника вызывает стресс, а стресс – совсем не то, что способствует получению хороших оценок. Одно недавнее исследование обнаружило, что те студенты, которые нервничают перед важными экзаменами, получают более низкие оценки в сравнении с теми ребятами, кто сохраняет спокойствие.

Напомните себе о том, что одна плохая оценка не разрушит всю вашу учебную карьеру.

Учебная карьера состоит из множества различных тестов и контрольных работ, а не только из тех заданий и презентаций, которые вы делаете в классе. Она зависит от отношений, которые вы строите с вашими преподавателями; от влияния, которое вы оказываете на ваших друзей; и самое главное – от того, чему вы научитесь. Судить об успехе вашей академической карьеры по одной оценке – все равно, что судить об успехе вечеринки по одному прибывшему гостю. Такие суждения далеки от точности. .......
4.79
97 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Молодежь

img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Шкала депрессии Бека была опубликована еще в 1996 году, и до сих пор ее используют для оценки симптомов депрессии. Настройка теста Ознакомьтесь со шкалой депрессии Бека. О ней м...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Пытаетесь изменить что-то в своем внешнем виде? Устали от одежды, которую носите годами? С возрастом вы можете почувствовать интерес к мужской моде и захотеть стать стильным парн...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
В последнее время все больше и больше девушек влюбляются в парней, которых называют "ботанами". Просто снимите очки и превратитесь в очаровашку, не так ли? Конечно, вам может каз...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Чрезмерная эмоциональность – это быстрая реакция на чувства, такие как гнев, грусть и страх, когда человек не позволяет уму вмешаться в ситуацию. Если вы чрезмерно эмоциональны, т...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Я пытаюсь верить так, как я верила, когда мне было пять... Когда твое сердце говорит тебе все, что тебе надо знать. ~ Люси Лиу Тот самый голос у вас в голове, который подсказал...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Отправка СМС – это доступный и обычный способ начать разговор с тем человеком, который вам нравится. Если вы будете постоянно звонить, вы будете выглядеть слишком нетерпеливым чел...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Вам всегда нравились крутые и смелые вампиры, но вы часто стеснялись себя? Вы когда-либо хотели быть похожим на вампира? Нет необходимости искать дальше, потому что эта статья нау...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:16
Мы все окружены людьми, но бывают времена, когда друзей, с которыми можно было бы провести вместе время, на самом деле, нет. Такое часто случается, когда вам уже ближе к 30. Все б...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:16
“Это меня полнит? ” Аррр, она задала этот вопрос! Теперь вы попали. Что же сказать? Если вы скажете да, то вам конец. Если скажете нет, а на самом деле это нет так, то вам конец....
img
Молодежь, 14.11.2019 15:16
Если вашему мужчине от сорока до пятидесяти, и он вдруг начал очень странно себя вести, возможно, у него наступил кризис среднего возраста. Обратите внимание на эмоциональные изм...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:16
Миллионы людей задают вопрос “Почему я здесь?”. Вот несколько способов найти свое предназначение и пристрастие в жизни, и некоторые рекомендации о том, как жить, являясь ответом н...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:16
Вы любите MCR? Вы фанат My Chemical Romance, не так ли? Вам нравится их новый образ для альбома Danger Days ? Хотите стать Киллджоем, но не знаете с чего начать? Тогда вы попали в...
У тебя есть свой ответ?
Как пережить плохую оценку...
Отправлено

Popular articles today

img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:26
Вы просиживаете дома, в то время как другие отрываются на вечеринках? Тогда эта статья как раз для вас. Шаги Будьте максимально дружелюбны с другими людьми. Новые знакомства –...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:26
Если две ваши самые любимые вещи это картофельное пюре и чеснок, то их комбинация просто поразит ваши вкусовые рецепторы. Существует множество способов приготовить пюре с чесноком...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:26
Подпорная стенка отлично впишется около гаража или на заднем дворе и придаст придомовой территории ухоженный и благоустроенный вид. Вот набор простых инструкций, который направит...
img
Транспорт, 14.11.2019 15:26
Карбюратор двигателя устроен таким образом, чтобы подавать топливо в двигатель. Общий дизайн большинства подвесных карбюраторов почти одинаковый, единственное отличие состоит в со...
img
Семейная жизнь, 14.11.2019 15:26
Большинство врачей недооценивают способность матерей вскормить ребенка грудным молоком с помощью бутылочки. Этот процесс займет не меньше года и позволит сэкономить тысячи долларо...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:26
Не так уж и важно, ведете ли вы себя навязчиво по отношению к какому-то человеку, зациклились ли на видео-играх или просто не можете контролировать навязчивые мысли (а мы чуть дал...
img
Искусство и развлечения, 14.11.2019 15:26
Многие люди признаются, что хотели бы учиться в Школе Чародейства и Волшебства Хогвартс, когда их об этом спрашивают. Если ваш друг – один из таких людей, то нет никаких причин не...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:26
Наклон крыши - это соотношение, которое используется для определения крутизны крыши. Определение наклона может понадобиться, когда наступает время ремонта или замены частей крыши....
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:26
Некоторые виды эвкалипта можно выращивать внутри помещения в качестве комнатного растения, а другие будут расти только на открытом воздухе. Таким видам эвкалипта обязательно треб...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:26
Вкус этого сливового порога впитал в себя аромат и настроение солнечного летнего дня. Если у вас в саду уродилось много слив, мы советуем вам приготовить эту вкусную выпечку, кото...
У тебя есть свой ответ?
Как пережить плохую оценку...
Отправлено