Молодежь
Молодежь, 14.11.2019 15:26

Как сохранить правильный баланс между работой и жизнью

  • Мыслите в нужном русле
  • Тщательно все планируйте
  • Используйте свое время по максимуму
  • Заботьтесь о себе
  • 14 Источники

Хотите и в карьере в гору и в семейной жизни? Тогда придется поработать над правильным балансом. Это значит правильно расставить приоритеты, заблаговременно принимать стратегические решения и эффективно использовать свое время.

Мыслите в нужном русле

Решите, что для вас важно.

Работа и семья одинаково важны, поэтому вам нужно сделать сознательный выбор, как сбалансировать время и обязательства. Составьте список рабочих и семейных целей и расставьте приоритеты в порядке от наиболее значимых к наименее значимым.
  • Например, возможно, вы всегда стремились стать успешным инженером, а также мечтали когда-нибудь обзавестись потомством. Если сейчас вам важнее достичь определенной точки в карьере, а не создавать семью, вероятно, вам стоит сначала обустроиться на любимой работе, а уже потом думать о детях.

Развивайте рабочие цели.

Вы же не хотите, чтобы вас подавляла бесперспективная работа, не так ли? Придумайте реалистичные рабочие цели. Когда вы добьетесь успеха на работе, награда за это отразится и на семейной жизни. Рабочие цели бывают краткосрочными и долгосрочными.
  • Примером краткосрочной цели может быть завершение проекта в определенные сроки или внесение небольших изменений в офисную среду.
  • Наличие одной или нескольких долгосрочных целей будет мотивировать вас максимально использовать свое рабочее время. Подумайте, где бы вы хотели оказаться через пять лет. Если ваш ответ: «Не на этой работе», — скорее всего, вам следует задуматься о стратегиях, которые помогут вам реализовать долгосрочные карьерные цели.
.......
4.50
198 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Молодежь

img
Молодежь, 14.11.2019 15:14
В современном обществе, где большинство людей тратит на работу больше времени, чем на что-либо еще, распространенным явлением является переутомление и потеря душевного равновесия....
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Чаще всего экономическое благополучие страны определяется производительностью труда. Производительность труда - это количество произведенной одним работником продукции за один час...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Вы хотите кардинально изменить свой тип мышления и модель поведения? Безусловно, этого можно добиться! Наш мозг непрерывно создает новые нейронные связи и реорганизует себя, и тол...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Вы все время относитесь к жизни чересчур серьезно? Вам сложно расслабиться и относиться к событиям проще? Возможно, природный инстинкт подсказывает вам, что нужно критически реаги...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Улучшение памяти посредством гипноза нередко используется психотерапевтами при работе с пациентами, которые переживают травматические детские воспоминания, а также сотрудниками ор...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Осознание своей навязчивости — первый шаг к улучшению своего поведения. Если вы навязчивый человек, вы становитесь одержимы человеком, с которым только что познакомились. И не важ...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Вы контролируете свой ум, когда здравый смысл спокойно управляет вашей жизнью. Унаследованная мудрость вашего ума только сдерживается остатками животного наследия разрушительных э...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Порой бывает так, что нам надоедают жизненные ситуации и поведение людей, которые доходят до критической точки. В такой момент нам трудно отказать себе в ультиматуме. «Или этот ст...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Одна из самых сложных и самых трудных вещей, которые мы, люди, призваны делать, это отвечать добром на зло и прощать непростительное. Мы любим читать истории о людях, которые откл...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
В критике забавно то, что хотя она и жалит, она на самом деле является важнейшей составляющей совершенствования. Нужно учиться принимать критику и превращать ее в нечто конструкти...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Если ваши ученики заслуживают веселого и в то же время образовательного отдыха от повседневных школьных обязанностей, спланируйте экскурсию. Эта статья поможет вам в этом. Шаги...
img
Молодежь, 14.11.2019 15:15
Синдром дефицита внимания (СДВ) – это психическое заболевание, при котором человек испытывает трудности, когда ему нужно сосредоточиться на выполнении задач в повседневной жизни....
У тебя есть свой ответ?
Как сохранить правильный баланс между работой и жизнью...
Отправлено

Popular articles today

img
Взаимоотношения, 14.11.2019 15:25
Иногда дружба становится крепче, а иногда ослабевает. Если вы предполагаете, что ваш друг или компания группа друзей стали отдаляться от вас, то обратите внимание на некоторые при...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:25
Готовитесь к рок-концерту или тематической вечеринке? Завивка волос при помощи щипцов гораздо легче, чем вы можете подумать. Прочтите данную статью, чтобы узнать, как создать при...
img
Дом и сад, 14.11.2019 15:25
Существует огромное разнообразие стилей и типов кровельного материала, и цены также сильно варьируются от типа к типу. Если сооружение имеет навес или плоскую крышу, то для него...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:25
Уменьшение диаметра ваших бедер на 3 сантиметра может оказаться наиболее сложной задачей при потере лишнего веса. Многие люди приходят к выводу, что именно эта область меньше все...
img
Взаимоотношения, 14.11.2019 15:25
Любовь – это слово, вокруг которого все вертится. Если вы не можете решить, насколько серьезны ваши чувства, то прочитайте эту статью, чтобы узнать любовь, когда вы ее встретите....
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:25
Программа-вымогатель – это новая разновидность компьютерного вируса, которая блокирует доступ к компьютеру и вымогает у пользователя деньги за то, чтобы он снова смог работать за...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:25
25 порт используется для отправки электронной почты. Порты могут быть открыты и закрыты по соображениям безопасности, поэтому, если 25 порт закрыт, вы не сможете отправлять почту....
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:25
Так как профессиональный пирсинг носа стоит дорого, возможно, вы решите сделать его самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно выяснить, как делается пирсинг, и собл...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:25
Существует два способа сказать “я тебя люблю” на арабском языке, в зависимости от того, к кому вы обращаетесь — к мужчине или женщине. Первый способ традиционный, а вторым, более...
img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:25
Из этой статьи вы узнаете, как отредактировать (навсегда удалить) текст в Microsoft Word. Единственный способ убедиться, что текст больше никто не увидит, — это удалить его. Но ес...
У тебя есть свой ответ?
Как сохранить правильный баланс между работой и жизнью...
Отправлено