Есть ответ 👍

Физкультура! составте реферат на тему: правильный бег! 10 ! заранее !

100
247
Посмотреть ответы 2

Ответы на вопрос:

zizizineb99
4,8(12 оценок)

Одним из самых доступных, практичных и эффективных видов спорта во все времена был и остается бег. но, чтобы занятия приносили пользу вашему здоровью, необходимо тренироваться правильно, выбирать удобную обувь, постоянно контролировать свое состояние, следить за показателями сердечного ритма и дыханием. бег – отличный способ укрепить свое здоровье, но только в том случае, если знать, как правильно бегать. соблюдение правильной техники бега особенно необходимо людям с излишним весом. но даже если целью ваших тренировок является не похудение, вам нужно выработать правильную технику, для того, чтобы облегчить тренировочный процесс, избежать лишнего напряжения, которое иногда может к небольшим растяжениям и микротравмам мышц. если вы воспользуетесь рекомендациями, ниже, вы сможете усовершенствовать вашу беговую технику.

1) 4 дц 2)5,2 дц 3) 60 дц 4)88 дц

Реши свою проблему, спроси otvet5GPT

  • Быстро
    Мгновенный ответ на твой вопрос
  • Точно
    Бот обладает знаниями во всех сферах
  • Бесплатно
    Задай вопрос и получи ответ бесплатно

Популярно: Математика

Caktus Image

Есть вопросы?

  • Как otvet5GPT работает?

    otvet5GPT использует большую языковую модель вместе с базой данных GPT для обеспечения высококачественных образовательных результатов. otvet5GPT действует как доступный академический ресурс вне класса.
  • Сколько это стоит?

    Проект находиться на стадии тестирования и все услуги бесплатны.
  • Могу ли я использовать otvet5GPT в школе?

    Конечно! Нейросеть может помочь вам делать конспекты лекций, придумывать идеи в классе и многое другое!
  • В чем отличия от ChatGPT?

    otvet5GPT черпает академические источники из собственной базы данных и предназначен специально для студентов. otvet5GPT также адаптируется к вашему стилю письма, предоставляя ряд образовательных инструментов, предназначенных для улучшения обучения.

Подпишись на наш телеграмм канал

GTP TOP NEWS