Кулинария и гостеприимство

Как приготовить тыкву спагетти в микроволновой печи

  • Подготовка тыквы
  • Приготовление в микроволновой печи с водой
  • Приготовление в микроволновой печи без воды
  • Приготовление тыквы целиком
  • Подача
  • Источники

Тонкая, похожая на спагетти мякоть тыквы-спагетти очень часто используется как здоровая альтернатива макаронам. Это низкокалорийная тыква, со средним содержанием 42 калорий на один стакан мякоти (155 г). Также данная тыква содержит такие питательные вещества, как витамин А, калий и бета-каротин. Это делает ее замечательной альтернативой более калорийным макаронам, а приготовить ее в микроволновке – сущий пустяк!

Подготовка тыквы

Промойте тыкву.

Промойте тыкву под холодной, проточной водой. Бережно потрите ее щеткой для овощей, чтобы очистить от грязи.
  • После того, как вы промыли тыкву, хорошенько подсушите ее. Если тыква останется влажной, она может соскользнуть, когда вы будете ее резать, и вы можете случайно порезаться.

Разрежьте тыкву пополам, начиная от верхушки к концу.

  • Чтобы вам было легче резать тыкву на разделочной доске, сначала отрежьте верхушку. Затем поместите тыкву на ее плоский конец и начинайте разрезать пополам.
  • Используйте большой, тяжелый кухонный нож. Нож может быть как с зубчатым, так и с гладким лезвием, но он должен быть прочным и очень острым.

Удалите семена.

Используя металлическую ложку, удалите семена и липкую мякоть. Внутренность тыквы должна быть полностью очищена.
  • Вы можете использовать ложку для дыни или мороженого, чтобы удалить волокна.
.......
4.30
145 оценок

Полный текст новости доступен на источнике

Продолжить читать на источнике ➔

Popular articles in the section: Кулинария и гостеприимство

img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Научитесь готовить вкусное и полезное блюдо тыкву-спагетти, следуя шагам приготовления тыквы спагетти с помощью метода Рейчел Рэй. Шаги Разогрейте духовку до 220 градусов Цельс...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:18
Тыква-спагетти - это питательная и вкусная продолговатая семеноносная разновидность крупноплодной тыквы. После приготовления такой тыквы из нее выпадает мякоть в виде нитей или ле...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:15
Тыква-спагетти – это полезный и уникальный овощ, который после приготовления распадается на волокна, похожие на спагетти. Существует множество разныx способов приготовления этой т...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:21
Тыква-спагетти – это здоровая и низкокалорийная альтернатива макаронам, которая содержит всего 40 калорий в одной порции. Эта статья научит вас, как можно запечь этот вкусный зим...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Приготовление полезной еды достаточно сложный процесс, если ваше время и средства ограничены. К счастью, существует такая замечательная вещь, как микроволновая печь, которая сдела...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:14
В этой статье вы найдете рецепт белого соуса, который можно приготовить в микроволновой печи. Кроме того, следуя этому рецепту, вам не придется измерять количество ингредиентов до...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:15
Вы знаете, что хотите приготовить на завтрак, но не можете использовать плиту? Читайте пошаговую инструкцию, чтобы узнать, как приготовить блины в микроволновой печи. Шаги Смеш...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:18
Вы просто хотите, чтобы ваш попкорн был такой же жирный как попкорн в кинотеатре? Теперь вы можете приготовить такой же «скучный» попкорн в микроволновой печи как попкорн в театре...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:14
Яйца — один из самых простых, универсальных, сытных и доступных продуктов. Хотя их можно легко сварить или поджарить на обычной плите, на сегодняшний день самым быстрым и простым...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Вы любите теплую, хрустящую, сочную кукурузу и хотите съесть ее прямо сейчас? Есть отличный способ приготовить кукурузу без необходимости кипятить большую кастрюлю воды и разжигат...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Если вам нужно приготовить спаржу быстрым, но полезным способом, сделайте это с помощью вашей микроволновой печи. Существует несколько способов приготовления спаржи в микроволново...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:21
Брауни - это вкусное шоколадное лакомство. Тем не менее, их приготовление в духовке достаточно долгий процесс. Вы можете приготовить брауни в микроволновой печи, что займет меньше...
У тебя есть свой ответ?
Как приготовить тыкву спагетти в микроволновой печи...
Отправлено

Popular articles today

img
Компьютеры и электроника, 14.11.2019 15:20
Подчеркнуть символ в Microsoft Word достаточно просто, но если вы готовите документ со статистическими данными, возможно, вам потребуется сделать надчеркивание символа, то есть из...
img
Спорт и фитнес, 14.11.2019 15:20
Барьерный бег, как правило, проводится для 6 различных дистанций: 55 метров с барьерами, 80 метров с барьерами, 100 метров с барьерами, 110 метров с барьерами, 300 метров с барьер...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Грудинка, которая имела плохую репутацию мяса, пригодного только для помола, сейчас многими считается лучшим мясом для барбекю и копчения (не говоря о том, что из нее получается о...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:20
Самый распространенный вариант поздравления с Днем рождения на немецком: "Alles Gute zum Geburtstag" и “ Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag”. Есть и другие фразы, о которых мы...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Всем известно, что итальянские блюда простые и вкусные. Прочтите эту статью, и вы узнаете, как приготовить классическую пасту по-итальянски с помидорами и базиликом. Шаги Подго...
img
Семейная жизнь, 14.11.2019 15:20
Многие дети испытывают трудности с концентрацией внимания. Однако когда ваш ребенок пойдет в школу, его способность сосредотачиваться начнет играть чрезвычайно важную роль – и, по...
img
Стиль и уход за собой, 14.11.2019 15:20
Чистка сумочки дается вам трудно? Читайте далее. Шаги Извлеките все предметы из вашей сумочки. Мы не хотим выбросить вашу записную книжку, не так ли? Затем просмотрите...
img
Кулинария и гостеприимство, 14.11.2019 15:20
Вы когда-либо мечтали сварить такой же вкусный кофе, который подают Starbucks? Для этого вам понадобятся лишь некоторые ингредиенты, которые с большой долей вероятности уже есть у...
img
Хобби и рукоделие, 14.11.2019 15:20
Цветы из ткани являются простым видом рукоделия и отличным способом использовать ненужные клочки ткани или утилизировать старую ткань и сделать украшения для скрапбукинга, подарко...
img
Образование и коммуникации, 14.11.2019 15:20
Если вам задали домашнее задание, в котором требуется найти эмпирическую формулу соединения, но вы не знаете, с чего начать, не бойтесь! wikiHow придет вам на помощь! Сначала проч...
У тебя есть свой ответ?
Как приготовить тыкву спагетти в микроволновой печи...
Отправлено