Проект по теме "плавание и его влияние на организм человека"
напишите кратко, примерно на страничку, не больше.
7 класс

Плавание – один из самых полезных и безопасных видов спорта. Занятия в бассейне нормализуют давление, сжигают калории, улучшают кровообращение, выпрямляют осанку, укрепляют мышцы спины и улучшают настроение.

                                                                                                                               - Занятия плаванием укрепляют общее здоровье человека закаливанию организма человека, нормализации давления, улучшению кровообращения и работы легких;

- Плавание оказывает положительно влияние на эмоциональное состояние. Этот вид спорта справиться с усталостью, стрессом и плохим настроением, поднимает дух и прибавляет бодрости;

- Тренировки в бассейне избавиться от лишнего веса, ускорить процесс обмена веществ и привести в порядок фигуру, а также повысить эластичность и гибкость тела;

- Нагрузки в водной среде будут также полезны пожилым людям, беременным женщинам, людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, а также проходящим реабилитацию после серьезных травм.